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Bio Linsennudeln Rot
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  • Machen lange satt | sehr gute Nährwerte
  • 23% Eiweiß und ohne Gluten
  • 100% Bio | Komplett vegan
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Bio Kichererbsennudeln
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  • Machen lange satt | sehr gute Nährwerte
  • 21% Eiweiß und ohne Gluten
  • 100% Bio | Komplett vegan
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Bio Müsli | Anti Jojo
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  • Die Wellness Mischung
  • Dinkel | Amaranth | Aprikosen | Ananas
  • 100% Bio | Komplett vegan | Vollkorn
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Bio Müsli | Entschlackung
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  • Quellend und Ballaststoffreich
  • Dinkel | Apfel | Feige | Pflaume | Leinsamen
  • 100% Bio | Komplett vegan | Vollkorn
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Bio Müsli | Kraftstoff LC 1H
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  • Ca. 36% Protein | unter 10% KH
  • Amaranth | Hanfnuss | Mandeln | Himbeeren
  • 100% Bio | Komplett vegan
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Bio Müsli | Low Carb
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  • Fast keine Kohlenhydrate (7%)
  • 38% Protein | weniger als 3% Zucker
  • 100% Bio | Komplett vegan
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Schokotraum LowCarb
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  • Schokomüsli mit nur 38% Kohlenhydrate
  • Vollkorn | über 22% Protein
  • 100% Bio | Vegetarisch
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Bio Müsli | BasenFit Extra
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  • Guter Säurebildner
  • Dinkel | Gerste | Amaranth | Quinoa
  • 100% Bio | Komplett vegan | Vollkorn
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Bio Müsli | NoGrain Energy
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  • Guter Säurebildner und basische Zutaten
  • Amaranth | Mandeln | Feigen | Saaten
  • 100% Bio | Komplett vegan | Vollkorn
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Bio Müsli | Putzmunter
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  • Guter Säurebildner und basische Zutaten
  • Amaranth | Mandeln | Feigen | Saaten
  • 100% Bio | Komplett vegan | Vollkorn
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Bio Müsli | BasenFit
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  • Guter Säurebildner
  • Dinkel | Gerste | Hirse | Buchweizen
  • 100% Bio | Komplett vegan | Vollkorn
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Bio Müsli | NoGrain Basis
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  • Geht doch - Müsli ohne Getreide
  • Buchweizen | Amaranth | Leinsamen
  • 100% Bio | Komplett vegan
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MorgenFit
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  • Guter Säurebildner und basische Zutaten
  • Amaranth | Datteln | Himbeeren | Feigen
  • 100% Bio | Komplett vegan | Vollkorn
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Bio Walnuss gebrochen
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  • Rohkost | ungeröstet | ungesalzen
  • Mild nussig, leicht herb-süßlich
  • 100% Bio | Komplett vegan
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Bio Cashew
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  • Rohkost | ungeröstet | ungesalzen
  • Fein, mild, leicht süßlich
  • 100% Bio | Komplett vegan
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Bio Mandeln gestiftelt
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  • Viel Eiweiß und Ballaststoffe
  • leicht süßlich
  • 100% Bio | Komplett vegan
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Bio Sesam
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  • Viel Eiweiß und Ballaststoffe
  • leicht süßlich | leicht nussig
  • 100% Bio | Komplett vegan
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Bio Blaumohn
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  • Mach es besonders mit Mohn
  • Voller, nussiger Geschmack
  • 100% Bio | Komplett vegan
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Bio Chia-Samen
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  • Viele Ballaststoffe
  • Als Ei-Ersatz beim Backen.
  • 100% Bio | Komplett vegan
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Bio Kokos geraspelt
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  • Viele Ballaststoffe
  • Exotischer, nussartiger Geschmack.
  • 100% Bio | Komplett vegan
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Bio Lupinenmehl
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  • 40% Protein
  • Neutraler, leicht nussiger Geschmack
  • 100% Bio | Komplett vegan
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Bio Quinoamehl
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  • 23% Protein | längeres Sättigungsgefühl
  • Leckerer, leicht süßlicher Geschmack
  • 100% Bio | Komplett vegan
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Bio Kichererbsenmehl
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  • Auch zum Backen | 22 % Protein
  • Leckerer, leicht süßlicher Geschmack
  • 100% Bio | Komplett vegan
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Frau mit Matte - bereitet sich für Yoga vor

Unser Konzept

Ernährungskonzepte und Diäten setzen immer beim Nährstoffprofil (Kohlenhydrate, Proteine, Fette und machmal bei den Ballaststoffen) an. Es geht um die Steuerung des Körpergewichtes (aufbauen, erhalten, reduzieren) und der Leistungsfähigkeit über die Menge mit der Nahrung aufgenommenen Energie und den optimalen Zeitpunkten bestimmte Nährstoffprofile aufzunehmen. Unser Konzept gibt Dir hier eine einfache Orientierung.

Die drei Grundprinzipien

Im Kern geht es um eine verbesserte Ernährung mit wenig Aufwand. Hier setzen wir bei den Kohlenhydraten an. Wir verbessern die Qualität (betterCarb), reduzieren den Anteil (lowerCarb) und erhöhen die Ballaststoffe (cleverFibre).