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Müde & schlapp-papperlapapp Bio Müsli
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  • Guter Säurebildner und basische Zutaten
  • Amaranth | Mandeln | Feigen | Saaten
  • 100% Bio | Komplett vegan | Vollkorn
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Anti Jojo Bio Müsli
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  • Die Wellness Mischung
  • Dinkel | Amaranth | Aprikosen | Ananas
  • 100% Bio | Komplett vegan | Vollkorn
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Entschlackung Bio Müsli
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  • Quellend und Ballaststoffreich
  • Dinkel | Apfel | Feige | Pflaume | Leinsamen
  • 100% Bio | Komplett vegan | Vollkorn
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Kraftstoff LC 1H Bio Müsli
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  • Ca. 36% Protein | unter 10% KH
  • Amaranth | Hanfnuss | Mandeln | Himbeeren
  • 100% Bio | Komplett vegan
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Protein Bio Müsli
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  • Fast keine Kohlenhydrate (7%)
  • 38% Protein | weniger als 3% Zucker
  • 100% Bio | Komplett vegan
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Schokotraum Protein Bio Müsli
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  • Schokomüsli mit nur 39% Kohlenhydrate
  • Vollkorn | über 22% Protein
  • 100% Bio | Vegetarisch
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BasenFit Extra Bio Müsli
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  • Guter Säurebildner | basische Basis
  • Dinkel | Gerste | Amaranth | Quinoa
  • 100% Bio | Komplett vegan | Vollkorn
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NoGrain Energy Bio Müsli
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  • Guter Säurebildner | ohne Getreide
  • Amaranth | Mandeln | Feigen | Saaten
  • 100% Bio | Komplett vegan | Vollkorn
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Putzmunter Bio Müsli
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  • Guter Säurebildner und basische Zutaten
  • Amaranth | Mandeln | Feigen | Saaten
  • 100% Bio | Komplett vegan | Vollkorn
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BasenFit Bio Müsli
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  • Guter Säurebildner | basische Basis
  • Dinkel | Gerste | Hirse | Buchweizen
  • 100% Bio | Komplett vegan | Vollkorn
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NoGrain Basis Bio Müsli
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  • Guter Säurebildner | ohne Getreide
  • Buchweizen | Amaranth | Leinsamen
  • 100% Bio | Komplett vegan
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Bio Walnuss gebrochen
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  • Rohkost | ungeröstet | ungesalzen
  • Mild nussig, leicht herb-süßlich
  • 100% Bio | Komplett vegan
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Bio Cashew
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  • Rohkost | ungeröstet | ungesalzen
  • Fein, mild, leicht süßlich
  • 100% Bio | Komplett vegan
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Bio Mandeln gestiftelt
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  • Viel Eiweiß und Ballasstoffe
  • leicht süßlich
  • 100% Bio | Komplett vegan
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Bio Sesam
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  • Viel Eiweiß und Ballasstoffe
  • leicht nussig
  • 100% Bio | Komplett vegan
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Bio Blaumohn
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  • Mach es besonders mit Mohn
  • Voller, nussiger Geschmack
  • 100% Bio | Komplett vegan
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Bio Chia-Samen
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  • Viele Ballaststoffe
  • Als Ei-Ersatz beim Backen
  • 100% Bio | Komplett vegan
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Bio Kokos geraspelt
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  • Viele Ballaststoffe
  • Exotischer, nussartiger Geschmack
  • 100% Bio | 100% vegan
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Bio Lupinenmehl
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  • 40% Protein
  • Neutraler, leicht nussiger Geschmack
  • 100% Bio | Komplett vegan
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Bio Quinoamehl
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  • 12% Protein | längeres Sättigungsgefühl
  • Leckerer, leicht süßlicher Geschmack
  • 100% Bio | Komplett vegan
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Bio Kichererbsenmehl
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  • Auch zum Backen | 22 % Protein
  • Leckerer, leicht süßlicher Geschmack
  • 100% Bio | Komplett vegan
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Frau mit Matte - bereitet sich für Yoga vor

Unser Konzept

Ernährungskonzepte und Diäten setzen immer beim Nährstoffprofil (Kohlenhydrate, Proteine, Fette und machmal bei den Ballaststoffen) an. Es geht um die Steuerung des Körpergewichtes (aufbauen, erhalten, reduzieren) und der Leistungsfähigkeit über die Menge mit der Nahrung aufgenommenen Energie und den optimalen Zeitpunkten bestimmte Nährstoffprofile aufzunehmen. Unser Konzept gibt Dir hier eine einfache Orientierung.

Die drei Grundprinzipien

Im Kern geht es um eine verbesserte Ernährung mit wenig Aufwand. Hier setzen wir bei den Kohlenhydraten an. Wir verbessern die Qualität (betterCarb), reduzieren den Anteil (lowerCarb) und erhöhen die Ballaststoffe (cleverFibre).